Αρχείο ημέρας 23 Σεπτεμβρίου 2024

ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ

Πρόεδρος

Ευθύμιος Ρουσιάς

Αντιπρόεδρος

Γιάννης Ζαχαρής

Γεν. Γραμματέας

Νικόλαος Μητροκώτσας

Αναπλ. Γραμματέας

Τριαντάφυλλος Τριανταφύλλου

Ταμίας

Λάμπρος Ντρης

Αναπλ. Ταμίας

Χειμώνας Ιωάννης

Έφορος

Φωτεινή Κουλοβασιλοπούλου

Μέλη

Θωμάς Σκάρλος,  Μιχάλης Μαντάς, Αναστάσιος Μπασιάς, Νικόλαος Σιαπάτης

 

ΕΛΕΓΚΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ

Πρόεδρος: Βαγγέλης Χειμώνας

Γραμματέας: Αντώνης Γεωργιλάς

Μέλη

Πέτρος Βαλιάνος

Κώστας Τουρναβίτης

Ιωάννης Μαξούρης

Είμαστε ανοιχτά και σας περιμένουμε!

Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές στην καθημερινότητα και τα προβλήματα του χειμώνα δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα. Θέλει προσπάθεια για να ξαναμπείς στους ρυθμούς της ζωής. Ευχόμαστε σε όλους τους συνταξιούχους καλή δύναμη και κουράγιο για να αντιμετωπίσουν τις δύσκολες ημέρες του χειμώνα.

Υπάρχει μια "ζεστασιά" ανθρώπινη εδώ. Και έχουμε τις υποδομές που όλα μπορούν να γίνουν καλύτερα. Σας περιμένουμε καθημερινά από το πρωί ώς τη μία το μεσημέρι...

Εκδρομές που θα γίνουν μέσα στο 2024

Κυκλοφόρησε ήδη το πρόγραμμα το εκδρομών για το 2024. Θέλουμε να σκεφτόμαστε θετικά. Και κάνουμε αισιόδοξες σκέψεις καθώς οι εκδρομές είναι κάτι που μας ξεχωρίζουν... Δείτε το EΔΩ ολόκληρο το περιεχόμενο της έκδοσης που μπορείτε να το πάρετε και τυπωμένο από το Σωματείο...

Ημερολόγιο επιτραπέζιο

Το ημερολόγιο πυραμίδα για το γραφείο του 2024, Δείτε το τυπωμένο ΕΔΩ και ζητήστε το από το Σωματείο μας

Και το επιτοίχιο ημερολόγιο 2024

Κι αυτό είναι το επιτοίχιο ημερολόγιο για το 2024. Ξεφυλλίστε το πατώντας ΕΔΩ.

9ημερη Εκδρομή από 19 έως 27 Οκτωβρίου 2024 στην Καππαδοκία

ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΑ  ΠΑΡΑΛΙΑ  – ΣΜΥΡΝΗ  – ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ  

ΚΟΜΟΤΗΝΗ – ΤΣΑΝΑΚΑΛΕ  –  ΣΜΥΡΝΗ – ΠΑΜΟΥΚΑΛΕ –  ΑΦΡΟΔΙΣΙΑ  ΑΒΑΝΟΣ-ΚΟΙΛΑΔΑ  ΚΟΡΑΜΑΤΟΣ – ΣΙΝΑΣΣΟ -ΜΑΛΑΚΟΠΗ  –  ΚΟΙΛΑΔΑ  ΠΕΡΙΣΤΡΕΜΑΤΟΣ  – ΠΡΟΥΣΑ

1η ΗΜΕΡΑ: ΑΘΗΝΑ –  ΚΟΜΟΤΗΝΗ

Αναχώρηση στις 07:30 από ΑΘΗΝΑ, στάσεις στην περιοχή AΓ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ  και  της  ΛΑΡΙΣΑΣ  και συνεχίζουμε μέσω  ΕΓΝΑΤΙΑΣ οδού,  με  την  τελευταία  μας  στάση  στην  περιοχή  της  ΜΟΥΣΘΕΝΗΣ, για  να  καταλήξουμε στο ξενοδοχείο μας στην ΚΟΜΟΤΗΝΗ. Τακτοποίηση, χρόνος ελεύθερος,  δείπνο  προαιρετικά, διανυκτέρευση.

2η ΗΜΕΡΑ:  ΚΟΜΟΤΗΝΗ   –  ΤΣΑΝΑΚΑΛΕ  –   ΣΜΥΡΝΗ

Πρωινό και αναχώρηση για ΤΣΑΝΑΚΑΛΕ. Η διαδρομή μας στο μεγαλύτερο μέρος της από την ΕΓΝΑΤΙΑ ΟΔΟ, αφήνοντας  δεξιά την  όμορφη πόλη της  ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ, μας  οδηγεί  στα Ελληνοτουρκικά σύνορα. Mετά τον απαραίτητο έλεγχο των  ταξιδιωτικών  εγγράφων περνάμε τη γέφυρα του ΕΒΡΟΥ και τον έλεγχο των τούρκικων συνόρων για να συνεχίσουμε τη διαδρομή μας  μέσω  ΚΕΣΑΝΗΣ  και  νέας  γέφυρας  Ελλησπόντου  για  ΤΣΑΝΑΚΑΛΕ  –  ΣΜΥΡΝΗ,  με  ενδιάμεσες  στάσεις. Άφιξη, τακτοποίηση  στο   ξεν/χείο,  δείπνο,  χρόνος  ελεύθερος,  διανυκτέρευση.

3η ΗΜΕΡΑ:ΣΜΥΡΝΗ  –  ΕΦΕΣΣΟΣ  –  ΠΑΜΟΥΚΚΑΛΕ

Σύντομη γνωριμία – περιήγηση  με  την  πόλη  και  τα  αξιοθέατα  της   ΣΜΥΡΝΗΣ. Αμέσως  μετά αναχωρούμε για το ΣΕΛΤΣΟΥΚ, για να επισκεφθούμε τον αρχαιολογικό χώρο της ΕΦΕΣΟΥ. Για περισσότερο από 1.000 χρόνια, ήταν μία από τις μεγαλουπόλεις του αρχαίου κόσμου και πρωτεύουσα του Ελληνισμού της Μικράς Ασίας. Συνεχίζουμε με προορισμό την περιοχή του ΠΑΜΟΥΚΚΑΛΕ. Άφιξη  νωρίς   το απόγευμα, τακτοποίηση  στο ξενοδοχείο μας  και περιήγηση της πόλης, που δημιουργήθηκε όταν μία πηγή μεγάλης περιεκτικότητας σε διαλυμένο δικαρβονικό ασβέστιο χύθηκε ως καταρράκτης από την άκρη ενός γκρεμού. Το Παμούκκαλε, το όνομα του οποίου στην κυριολεξία σημαίνει «κάστρο από βαμβάκι», είναι επίσης η περιοχή όπου βρισκόταν η αρχαία πόλη της Ιεράπολης. Δείπνο και διανυκτέρευση.

4η ΗΜΕΡΑ: ΠΑΜΟΥΚΚΑΛΕ – ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ

Αναχώρηση το  πρωί για ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ, όπου  με  ενδιάμεσες  στάσεις  θα    τακτοποιηθούμε  νωρίς  το  βράδυ στο ξενοδοχείο μας  στην  ΑΒΑΝΟ. Δείπνο  και  πρώτη  γνωριμία  με  την  πόλη  που  βρίσκεται  στην καρδιά της Καππαδοκίας. Διανυκτέρευση. 

5η ΗΜΕΡΑ: ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ (ΚΟΙΛΑΔΑ  ΚΟΡΑΜΑΤΟΣ)

Ξενάγηση – γνωριμία   με  την   ΚΟΙΛΑΔΑ  ΤΟΥ  ΚΟΡΑΜΑΤΟΣ, όπου χάρη στην ομορφιά της  και τους βυζαντινούς θησαυρούς που διαθέτει, είναι ένα από τα θαύματα του σύγχρονου κόσμου, η συνάντηση της φωτιάς, του νερού και του αέρα. Το λεκανοπέδιο της Καππαδοκίας έχει σχηματιστεί από διάβρωση και ανήκει σε ένα αρχαίο οροπέδιο. Υπάρχουν 360 εκκλησίες λαξεμένες μέσα στο μαλακό ηφαιστειακό υλικό. Θα επισκεφθούμε το χωριό ΖΕΛΒΕ λαξευμένο μέσα στα βράχια, το Ουτζχισάρ και την  Αβανο, χτισμένη στις όχθες του Άγη ποταμού. Επιστροφή στο Προκόπι για  δείπνο  και προαιρετική διασκέδαση με χορούς των Μεβλανιάνων (Δερβίσηδων) και   διανυκτέρευση.

6η ΗΜΕΡΑ:ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ ( ΣΙΝΑΣΣΟ – ΜΑΛΑΚΟΠΗ  – ΚΟΙΛΑΔΑ ΠΕΡΙΣΤΡΕΜΑΤΟΣ)

Επίσκεψη  στη  ΣΙΝΑΣΣΟ  και  ξενάγησή  στον ιερό Nαό του Αγ. Κωνσταντίνου και Ελένης,  καθώς  και  το  Ναό  του  Αγίου  Βασιλείου. Ακολουθεί επίσκεψη – ξενάγηση στην  υπόγεια πόλη της Μαλακοπής, σε βάθος 55μ. και  έκταση 4,500 τ.μ.. Θα γνωρίσουμε  την καλοδιατηρημένη  εκκλησία των Αγίων Θεοδώρων, και θα θαυμάσουμε τον τρούλο που παραμένει σχεδόν άθικτος, για να  συνεχίσουμε  με την Καρβάλη   για  επίσκεψη στην   εκκλησία του Αγ. Γρηγορίου του Ναζιανζηνού. Θα θαυμάσουμε ένα  ιδιόμορφο τοπίο στο οποίο υπάρχουν περίπου 100 λαξευμένες εκκλησίες,  τέσσερες  εκ των  οποίων  θα γνωρίσουμε. Επιστροφή στο Προκόπι, δείπνο, διανυκτέρευση.

7η ΗΜΕΡΑ: ΚΑΠΠΑΔΟΚΙΑ  –   ΠΡΟΥΣΑ

Πρωϊνή  αναχώρηση  για  ΠΡΟΥΣΑ,   με  τη  διαδρομή  μας  να  περνά  από  την  Αλμυρή  λίμνη. Με  ενδιάμεσες  στάσεις  θα   φθάσουμε  νωρίς  το  βράδυ   στην  ΠΡΟΥΣΑ. Δείπνο και χρόνος  ελεύθερος, για   γνωριμία  με  την  πόλη  που  φιλοξενεί   μεταξύ  άλλων,  τον τάφο του Καραγκιόζη  και  το Ουλού Τζαμί με τους είκοσι τρούλους,  διανυκτέρευση.

8η ΗΜΕΡΑ:  ΠΡΟΥΣΑ –  KOMOTHNH

Μετά  το  πρωινό,  από  τη  γνωστή  διαδρομή   περνώντας  και  πάλι  από  τη  νέα   γέφυρα  των  Δαρδανελλίων,  θα καταλήξουμε    για  διανυκτέρευση  στην  πόλη  της   ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ.

9η ΗΜΕΡΑ: ΚΟΜΟΤΗΝΗ – ΑΘΗΝΑ

Πρωϊνό  και αναχώρηση για ΑΘΗΝΑ. Με  μικρές  στάσεις  καθοδόν  φθάνουμε  το  βράδυ.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ    ΤΙΜΗ  ΤΙΜΕΣ   ΑΝΑ  ΑΤΟΜΟ:

ΣΕ  2ΚΛΙΝΑ  ΔΩΜΑΤΙΑ           650 €   //  ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ  ΜΟΝΟΚΛΙΝΟΥ         245 €

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:

Εκδρομές – περιηγήσεις με  πολυτελή κλιματιζόμενα πούλμαν.

Έξι   διαν/σεις στην Τουρκία σε ξενοδοχεία  4*.

Δύο  διαν/σεις στην ΕΛΛΑΔΑ σε ξενοδοχεία 3*.

Ημιδιατροφή στην ΤΟΥΡΚΙΑ, πρωινό  στην  Ελλάδα, (8 πρωινά  &  5  δείπνα ).

Ξεναγήσεις   σύμφωνα   με  το  πρόγραμμα.

Αρχηγός –  συνοδός.

Ασφαλιστική   κάλυψη αστικής ευθύνης .

 Φ.Π.Α.  &  Φόροι.

—————————————————————————————————————

ΔΕΝ  ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ:

Είσοδοι  σε  Μουσεία,  αρχαιολογικούς  χώρους.

Ποτά  στα  προσφερόμενα  γεύματα  η  δείπνα.

Ότι  αναφέρεται  ως προτεινόμενο  η  προαιρετικό  και  ότι  ρητά  δεν  αναφέρεται  στο  πρόγραμμα  και  τις  παροχές  του.

Πώς δημιουργήθηκαν τα πρώτα πατατάκια από έναν… απαιτητικό πελάτη

Η ενδιαφέρουσα ιστορία πίσω από ένα αγαπημένο σνακ

Τα πατατάκια αποτελούν αγαπημένη παρασπονδία μικρών και μεγάλων. Πώς όμως φτάσαμε στο σήμερα που υπάρχουν δεκάδες γεύσεις και πώς πρωτοεμφανίστηκε αυτό το σνακ;

Πρόκειται για μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα ιστορία καθώς πριν από περισσότερα από 100 χρόνια και συγκεκριμένα το 1853, ένας κάπως απαιτητικός εκκεντρικός πελάτης επισκεπτόταν συνεχώς ένα εστιατόριο στη Νέα Υόρκη. Κάθε φορά ο πελάτης αυτός παράγγελνε πατάτες τηγανητές αλλά διαμαρτυρόταν για το μέγεθος, τη γεύση, την τραγανότητά τους.

Αφού όμως αυτές οι συνεχείς απαιτήσεις του ποτέ δεν ικανοποιούνταν ο ίδιος έκανε παράπονα ότι δεν του φέρνουν αυτό που έχει φανταστεί. Μέχρι τη στιγμή που ο σεφ George Crum, μετά από αμέτρητες προσπάθειες να τον ευχαριστήσει, αποφάσισε να κόψει τις πατάτες σε αρκετά λεπτές φέτες και να τις τηγανίσει. Κάπως έτσι, γεννιούνται τα πρώτα πατατάκια και από τότε έγιναν τα αγαπημένα εκατομμύρια ανθρώπων παγκοσμίως.

Σεπτέμβριος 2024
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Το Μουσείο ΗΣΑΠ

Το βιβλίο του Δ. Γεωργίου

Η εφημερίδα μας

Αυτό ΕΔΩ είναι το πρωτοσέλιδο της προηγούμενης εφημερίδας μας τ.174. Κι ΕΔΩ το τ.173, ΕΔΩ το τ. 172, ΕΔΩ το τ. 171 ΕΔΩ το τ.170. ΕΔΩ το τ. 169, ΕΔΩ τ. 168, ΕΔΩ το 167, ΕΔΩ το τ. 166, ΕΔΩ το τ.165,  ΕΔΩ το τ. 164, ΕΔΩ το 163, ΕΔΩ το 162, ΕΔΩ, το 161, ΕΔΩ το 160, ΕΔΩ το 159, ΕΔΩ το 158, ΕΔΩ το 157, ΕΔΩ το  156, ΕΔΩ το 155, ΕΔΩ το 154, ΕΔΩ το 153, ΕΔΩ το 152, ΕΔΩ το 151, ΕΔΩ το 150. ΕΔΩ το 149.  ΕΔΩ το 148  ΕΔΩ το 147 το ΕΔΩ το 146, ΕΔΩ το 145, ΕΔΩ το 144, ΕΔΩ το 143, ΕΔΩ το 142, ΕΔΩ το 141, ΕΔΩ το 140, ΕΔΩ το 139  ΕΔΩ το 138, ΕΔΩ το 137, ΕΔΩ το 136, ΕΔΩ το 135, ΕΔΩ το 134 ΕΔΩ το 133, ΕΔΩ το 132 ΕΔΩ το 131, ΕΔΩ το 130, ΕΔΩ το 129, ΕΔΩ το 128  ΕΔΩ το 127, ΕΔΩ το 126, ΕΔΩ το 125, ΕΔΩ το 124, ΕΔΩ το 123, ΕΔΩ το 122, ΕΔΩ το 121, ΕΔΩ το 120,  ΕΔΩ το 119,  ΕΔΩ το 118, ΕΔΩ το 117, ΕΔΩ το 116, ΕΔΩ το 115, ΕΔΩ το 114,  ΕΔΩ το 113, ΕΔΩ το 112, EΔΩ το 111,  ΕΔΩ το 110, ΕΔΩ το 109, ΕΔΩ το 108, ΕΔΩ το 107, ΕΔΩ το 106, ΕΔΩ το 105,  ΕΔΩ το 104, ΕΔΩ το 103, ΕΔΩ το 102. Δείτε ΕΔΩ το 101,  ΕΔΩ το 100, ΕΔΩ το  99.

Αξίζει να τη δείτε αυτή την έκθεση φωτογραφίας στο διάδρομο που οδηγεί στο Σωματείο μας

Μια μέρα αφιερωμένη στους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας

Παγκόσμια ημέρα Ηλικιωμένων η 1 Οκτωβρίου. Η σκέψη µας στρέφεται σ΄ αυτούς που µε τη συσσωρευμένη εμπειρία και τη σοφία τους, δένουν και ενισχύουν τον κοινωνικό ιστό. Ας είναι ανοιχτές οι αγκαλιές μας γι' αυτούς!