Σωματείο Συνταξιούχων ΗΣΑΠ

Από την Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου 2025 τίθεται σε λειτουργία η νέα δυνατότητα κοινοποίησης των Μηνιαίων Ενημερωτικών Σημειωμάτων Συντάξεων στη Θυρίδα Πολίτη (my.gov.gr), μέσω της ηλεκτρονικής υπηρεσίας:

Εκτύπωση Μηνιαίου Ενημερωτικού Σημειώματος Κύριας (ή/και Επικουρικής) Σύνταξης:

https://apps.e-efka.gov.gr/ePensionStatementEFKA

Πλέον, κάθε συνταξιούχος που εισέρχεται στην παραπάνω υπηρεσία για να αναζητήσει τα ενημερωτικά του σημειώματα, έχει τη δυνατότητα να αιτηθεί την κοινοποίησή τους στη Θυρίδα του στο Gov.gr, αποκτώντας έτσι: Άμεση και ασφαλή πρόσβαση στα ενημερωτικά του σημειώματα.
Εύκολη κοινοποίηση ή αποθήκευση για προσωπική χρήση ή για χρήση σε άλλες υπηρεσίες.

Δημοσιεύτηκε στον Οδηγό του Πολίτη (https://www.odigostoupoliti.eu)

Ένας ιδιοκτήτης σπιτιού στην Κίνα και συγκεκριμένα στην περιοχή Τζίνξι, νοτιοδυτικά της Σαγκάης, μετανιώνει για την απόφασή του να μη δώσει το σπίτι του, έναντι αποζημίωσης, ώστε να κατασκευαστεί τμήμα αυτοκινητόδρομου και τώρα μετανιώνει γι’ αυτή την επιλογή του.

Ο λόγος για τον Χουάνγκ Πινγκ, ιδιοκτήτη μιας παραδοσιακής κατοικίας, ο οποίος πριν από μερικά χρόνια δεν δεχόταν ούτε σαν σκέψη την ιδέα να παραχωρήσει το παραδοσιακό σπίτι του έναντι των 220.000 δολαρίων που του προσφέρονταν ως αποζημίωση.

Το «σπίτι-καρφί» που τον έκανε να μετανιώσει

Και φυσικά ο αυτοκινητόδρομος κατασκευάστηκε ακόμη και χωρίς την έκταση του σπιτιού του Πινγκ, μόνο που στο κέντρο βρίσκεται η παραδοσιακή κατοικία, μετατρέποντάς το έτσι σε ένα «σπίτι-καρφί», όπως ονομάζεται. «Dingzihu» ή «σπίτια-καρφιά» στην Κίνα ονομάζονται τα σπίτια τα οποία οι ιδιοκτήτες τους αρνούνται να εγκαταλείψουν, δείχνοντας έτσι την αντίστασή τους σε αυτή τη μορφή ανάπτυξης.

Μόνο που ο Χουάνγκ, σήμερα, το έχει μετανιώσει, καθώς το πάλαι ποτέ ήσυχο σπίτι του βρίσκεται περικυκλωμένο από δύο υπό κατασκευή αυτοκινητόδρομους. Έτσι περιτριγυρίζεται απλώς από δρόμο και θόρυβο. Ακόμη χειρότερα θα γίνουν, μάλιστα, τα πράγματα όταν ολοκληρωθούν τα έργα, καθώς το μόνο που θα εισπράττει θα είναι έντονοι θόρυβοι και δονήσεις από την αδιάκοπη ροή των οχημάτων. Ο ίδιος αποκάλυψε σε συνέντευξή του ότι όταν έπαιρνε την απόφαση, περίμενε κάπως διαφορετικά τα πράγματα. «Αν μπορούσα να γυρίσω τον χρόνο πίσω, θα είχα αποδεχτεί την προσφορά. Φαίνεται πως έκανα λάθος εκτίμηση. Ακόμη το μετανιώνω» παραδέχτηκε.

Ωστόσο, η περίπτωσή του δεν είναι μοναδική, καθώς πολλοί είναι οι ιδιοκτήτες στην Κίνα που αρνούνται να παραχωρήσουν τα σπίτια τους και τα βλέπει κανείς να υψώνονται ανάμεσα σε τεράστιους αυτοκινητόδρομους. Αν το μετανιώνουν; Άλλοι, ναι και άλλοι, όχι, εμμένοντας στην αντίστασή τους…

Για να περάσει η ώρα σου… ψάχνοντας

Η μηχανή αναζήτησης Google είναι αναμφισβήτητα η πιο δημοφιλής πλατφόρμα για την αναζήτηση πληροφοριών στο διαδίκτυο.

Ήδη από την πρώτη της εμφάνιση το 1998, η Google έχει εξελιχθεί και προσφέρει πλέον πληθώρα δυνατοτήτων που συχνά παραμένουν άγνωστες στους περισσότερους χρήστες.

Επιπλέον, ο κόσμος της Google έχει πολλές μικρές εκπλήξεις και τρικ που μπορείς να κάνεις όταν βαριέσαι ή θες να παίξεις με τους φίλους σου.

Το κόλπο αν πληκτρολογήσεις «σκύλος» στο Google

Τι μπορεί να συμβεί αν πληκτρολογήσεις «σκύλος» στο Google; Το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό και έχεις δίκιο είναι να σου εμφανίσει πληροφορίες για τους σκύλους.

Όχι, όμως, μόνο αυτό. Παρατήρησε πάνω αριστερά μια μωβ πατούσα. Τι θα συμβεί αν την πατήσεις; Θα μπορείς να γεμίσεις την οθόνη πατούσες σε όποιο σημείο κάνεις κλικ συν ότι θα ακούσεις και κάποια γαβγίσματα. Φυσικά δεν έχει καμία χρησιμότητα αλλά είναι σίγουρα ελαφρώς διασκεδαστικό!

Τι γίνετε αν αναζητήσετε την Μαράια Κάρεϊ στο Google

Μια ακόμη φορά που μας επιφυλάσσει εκπλήξεις, είναι όταν κάποιος κάνει αναζήτηση την Μαράια Κάρεϊ είτε στα ελληνικά είτε κανονικά, με λατινικούς χαρακτήρες, δηλαδή Mariah Carey.

Δοκιμάστε να το κάνετε καλύτερα από ανώνυμη περιήγηση και θα δείτε την οθόνη σας να γεμίζει… χιονονιφάδες! Αν δεν γίνει αμέσως δοκιμάστε απλώς να περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα ή να σκρολάρετε.

Τι μπορεί να κάνει η λέξη askew στην αναζήτηση του Google

Αν κάποιος κάνει αναζήτηση με τη λέξη askew στο Google, τα αποτελέσματα θα φαίνονται πως γέρνουν ελαφρώς προς τα δεξιά.

Μπορεί να μην το δεις πολύ εύκολα από το κινητό, οπότε δοκίμασε και από τον υπολογιστή σου.

Κι αν γράψεις «Do a barrel roll»;

Αν επίσης για παράδειγμα δοκιμάσεις να πληκτρολογήσεις «Do a barrel roll» στο Google, θα δεις κάτι τελείως απρόσμενο να συμβαίνει και να έρχονται τα πάνω – κάτω.

Αν αναζητήσεις πληροφορίες για γάτες συμβαίνει κάτι παρόμοιο με τους σκύλους

Κάτι παρόμοιο με τους σκύλους συμβαίνει και αν πληκτρολογήσεις «γάτα» στο Google. Αρχικά, όπως είναι και το αναμενόμενο θα σου εμφανίσει πληροφορίες για γάτες.

Θα δεις και πάλι αριστερά επάνω μια πατούσα γάτας. Αν την πατήσεις, στη συνέχεια θα μπορείς να γεμίσεις την οθόνη πατούσες σε όποιο σημείο κάνεις κλικ! Υπάρχουν πολλά ακόμη που μπορείς να εντοπίσεις είτε ψάχνοντας είτε περιμένοντας το δεύτερο μέρος που θα ετοιμάσουμε…

Ποια είναι τα πέντε της λίστας

Για κάποιους η δουλειά αποτελεί ευχαρίστηση ενώ για άλλους η εργασία είναι μια επαναλαμβανόμενη διαδικασία χωρίς σημαντικές προκλήσεις ή εκπλήξεις.

Μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Έσσεξ προσπαθεί να ρίξει φως στο θέμα αυτό, εντοπίζοντας τα επαγγέλματα που θεωρούνται πιο μονότονα. Στην κορυφή αυτής της λίστας βρίσκεται ο αναλυτής δεδομένων, ένα επαγγελματικό πεδίο που απαιτεί συνεχείς αναλύσεις αριθμών, υπολογισμών και στατιστικών, κάτι που για πολλούς μπορεί να φανεί επαναλαμβανόμενο και χωρίς δημιουργικότητα.

Αν και οι αναλυτές δεδομένων είναι αναγκαίοι για πολλές εταιρείες, η καθημερινότητά τους περιλαμβάνει την επεξεργασία αμέτρητων πινάκων και γραφημάτων, χωρίς να προσφέρει πολλές ευκαιρίες για ένταση και διαφοροποίηση. Στη λίστα με τα πιο βαρετά επαγγέλματα ακολουθούν οι λογιστές, οι φοροτεχνικοί και οι ασφαλιστές, τα οποία χαρακτηρίζονται από αυστηρές διαδικασίες και περιορισμένες δυνατότητες καινοτομίας.

Αναλυτικά, τα πέντε πιο βαρετά επαγγέλματα σύμφωνα με τη μελέτη είναι:

1. Αναλυτής δεδομένων
2. Λογιστής
3. Φοροτεχνικός
4. Ασφαλιστής
5. Καθαριστής

Οι πολυαναμενόμενες εξαγγελίες της ΔΕΘ τελικά επιβεβαίωσαν την παροιμία: «Όπου ακούς πολλά κεράσια, κράτα μικρό καλάθι…».

 Και ο Σεπτέμβρης δεν προσφέρεται για κεράσια…

Από τις κυβερνητικές εξαγγελίες:

-Οι περισσότεροι συνταξιούχοι έμειναν εκτός. Το ετήσιο εισόδημα της πλειονότητας είναι κάτω από 10.000 ευρώ (833€ το μήνα), όριο για το οποίο δεν προβλέφθηκε καμία αλλαγή στη φορολογική κλίμακα.

-Το αφορολόγητο όριο για μισθωτούς και συνταξιούχους δεν τιμαριθμοποιήθηκε.

-Οι νέες «αυξήσεις» για το 2026 αναφέρθηκαν στο 2,35%, όταν ο επίσημος πληθωρισμός «τρέχει» ήδη σε ρυθμούς 3%.

-Για 4^η συνεχή χρονιά δεν προβλέπονται αναπροσαρμογές στις επικουρικές συντάξεις 1,3 εκ. δικαιούχων, κάτι που αφορά το σύνολο των μισθωτών/συνταξιούχων.

-Περισσότεροι από 650.000 συνάδελφοί μας θα λάβουν το 2026 την μισή αύξηση λόγω «προσωπικής διαφοράς».

-Τα αναδρομικά της περιόδου 2015-16, κάτι που αποτελεί υποχρέωση συμμόρφωσης της κυβέρνησης έναντι των αποφάσεων του Συμβουλίου της Επικρατείας, δεν αποδόθηκαν.

-Η Εισφορά «Αλληλεγγύης» Συνταξιούχου (ΕΑΣ), όχι απλά παραμένει σαν δεύτερη φορολογία φυσικών προσώπων, αλλά διατηρείται στην πιο άδικη εφαρμογή ιστορικά σε όλα τα φορολογικά συστήματα: όταν η σύνταξη υπερβαίνει ένα ποσό, το ποσοστό της παρακράτησης μεγαλώνει και εφαρμόζεται (επιπίπτει) στο σύνολο των αποδοχών, από το πρώτο ευρώ.

-Η κυβέρνηση απέφυγε και πάλι να δεσμευτεί για την 13^η και 14^η σύνταξη.

Η Ανώτατη Γενική Συνομοσπονδία Συνταξιούχων Ελλάδος (ΑΓΣΣΕ) αξιολογεί τις  πρωθυπουργικές εξαγγελίες πολύ κατώτερες των προσδοκιών μας, με εξαίρεση την σταδιακή κατάργηση της προσωπικής διαφοράς μέχρι το 2027, που πράγματι έστω και έτσι αίρει μια μεγάλη διαχρονική αδικία για τους 670.000 συνταξιούχους, την οποία κατά δηλώσεις Κατρούγκαλου θα… έλυνε η ζωή!!!

 Τα 2,5 εκ. των συνταξιούχων συνεχίζουμε να έχουμε απώλειες στο διαθέσιμο εισόδημά μας.

 Η αναγκαία κοινωνική συνοχή απαιτεί ριζοσπαστικές αλλαγές και δεν μπορεί να στηρίζεται σε “νησίδες” ευημερίας γύρω από το τραπεζικό σύστημα ή την επιχειρηματική ελίτ.

Η ΑΓΣΣΕ θα εντείνει τους αγώνες της εν όψει του προϋπολογισμού και του νέου έτους για αξιοπρεπή διαβίωση και εισοδηματική βελτίωση στην καθημερινή μας ζωή.

Το Γραφείο Τύπου της ΑΓΣΣΕ

Έγινε, ωστόσο, δημοφιλές αρκετά χρόνια αργότερα

Μπορεί το Netflix να μπήκε τα τελευταία χρόνια για τα καλά στη ζωή μας και η Google να φαίνεται πως υπάρχει… μια ζωή, ωστόσο τα πράγματα μερικές φορές είναι διαφορετικά απ’ ό,τι πιστεύουμε. Γνώριζες, για παράδειγμα, ότι το Netflix ιδρύθηκε πριν από τη δημοφιλή πλατφόρμα αναζήτησης; Αν σου ήρθε στο μυαλό η λέξη «αποκλείεται», τότε συνέχισε να διαβάζεις.

Πράγματι η πλατφόρμα με τις ταινίες και τις σειρές έχει αποκτήσει τα τελευταία χρόνια μεγάλη δημοφιλία και στην Ελλάδα, ωστόσο δεν είναι μια εταιρεία που εμφανίστηκε χθες. Αντιθέτως, μετράει περισσότερα από 27 χρόνια ζωής και μάλιστα έχει ιδρυθεί πριν από την Google. Πιο συγκεκριμένα η εταιρεία Netflix ιδρύθηκε στις 29 Αυγούστου 1997, ενώ η Google τον Σεπτέμβριο του 1998, δηλαδή έναν χρόνο αργότερα. Έγινε, ωστόσο, περισσότερο γνωστή το 2013, όταν μπήκε στη βιομηχανία παραγωγής περιεχομένου με την πρώτη της σειρά, House of Cards.

Η ίδρυση του Netflix και το όνομα από την ταινία «Apollo 13»

Το Netflix ιδρύθηκε στη Σκοτς Βάλεϊ της Καλιφόρνια από τον Μαρκ Ράντολφ και τον Ριντ Χέιστινγκς, με τον πρώτο να είναι το διάστημα εκείνο συνιδρυτής της MicroWarehouse, μιας εταιρείας ηλεκτρονικών υπολογιστών. Ο δεύτερος ήταν καθηγητής μαθηματικών ο οποίος, μεταξύ άλλων, ίδρυσε την Pure Software.

Πριν από την ίδρυση της εταιρείας ο Ράντολφ ήθελε να πωλούν κάτι στο ίντερνετ, χωρίς να ξέρει συγκεκριμένα τι θα μπορούσε να είναι αυτό. Η ιδέα οριστικοποιήθηκε όταν ο Χέιστινγκς αναγκάστηκε να πληρώσει πρόστιμο 40 δολάρια επειδή ξέχασε να επιστρέψει την ταινία «Apollo 13» που είχε νοικιάσει. Κάπως έτσι το Netflix ήταν πλέον γεγονός, ενώ η ιστοσελίδα βγήκε στον αέρα στις 14 Απριλίου 1998. Και ενώ το κοινό μπορεί να βλέπει ταινίες και σειρές στο Netflix εδώ και σχεδόν 30 χρόνια, ελάχιστοι γνωρίζουν ότι στον πρώτο χρόνο λειτουργίας του δεν υπήρχε καν το Google για να ψάξει κανείς πληροφορίες γι’ αυτό!

Οι υπεύθυνοι έκριναν ότι η πράξη του παραπλανά την κοινωνία

Ένας νεαρός από την επαρχία Χενάν στην Κίνα έχει απασχολήσει τα μέσα ενημέρωσης εξαιτίας της εμμονής του να αλλάζει το όνομά του, το οποίο θεωρεί υπεύθυνο για την αδυναμία του να βρει εργασία. Γεννήθηκε με το όνομα Τζου Γιουνφέι, το οποίο θεώρησε πολύ συνηθισμένο, καθώς και άλλος κάτοικος στο ίδιο χωριό είχε το ίδιο. Έτσι αποφάσισε να το αλλάξει σε Τζου Τσουέ Σουάν Γου Τσι Λινγκ, ένα μακρύτερο και πιο ασυνήθιστο όνομα.

Ωστόσο, ούτε αυτή η αλλαγή φαίνεται να έφερε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Ο νεαρός προχώρησε σε δεύτερη αλλαγή, υιοθετώντας αυτή τη φορά το επώνυμο της μητέρας του και επιλέγοντας το όνομα Τζόου Τιεν Ζι Γουέι Ντα Ντι, θεωρώντας ότι ακούγεται πιο ιδιαίτερο και ελκυστικό επαγγελματικά.

Η πιο πρόσφατη του προσπάθεια περιλάμβανε αίτημα για νέο όνομα… με 48 χαρακτήρες, το οποίο απορρίφθηκε από τις αρμόδιες αρχές. Οι υπεύθυνοι έκριναν ότι η πράξη του παραπλανά την κοινωνία και καταχράται τη διαδικασία ταυτοποίησης. Πέρα πάντως από το αστείο της υπόθεσης για αρκετούς χρήστες των κοινωνικών δικτύων, η υπόθεση έχει προκαλέσει δημόσια συζήτηση, με αρκετούς να τη συνδέουν με την πίεση που βιώνουν οι νέοι στην Κίνα για επαγγελματική καταξίωση.

Ποιος λαός τα φορούσε ιππεύοντας

Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια αποτελούν σίγουρα ένα από τα πιο συνηθισμένα και αγαπημένα αξεσουάρ των γυναικών εδώ και πολλές δεκαετίες. Με πιο χαμηλά και πιο ψηλά τακούνια, σε διάφορα σχέδια και χρώματα, οι περισσότερες γυναικείες ντουλάπες έχουν τουλάχιστον ένα ζευγάρι.

Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν, όμως, είναι ότι τα τακούνια προορίζονταν αρχικά για άνδρες! Στην πραγματικότητα, τα ψηλοτάκουνα παπούτσια ξεκίνησαν πριν από πάρα πολλά χρόνια ως μια εφεύρεση που σχεδιάστηκε για τους άνδρες, αν και όχι για περπάτημα.

Πέρσες οι πρώτοι… τακουνοφόροι

Τα ψηλά τακούνια χρησιμοποιήθηκαν για αιώνες σε όλη την Εγγύς Ανατολή ως μια μορφή υποδήματος ιππασίας. Oι Πέρσες στρατιώτες θεωρείται ότι έγιναν οι πρώτοι άνδρες που φόρεσαν τακούνια στην ιστορία. Μια λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά είναι ότι θεωρείται πως όσοι πολεμιστές είχαν τα πιο γερά τακούνια, ήταν και καλύτεροι γιατί μπορούσαν να σταθούν όρθιοι πάνω στο άλογο για πολλή ώρα, σημαδεύοντας τον εχθρό. Επιπλέον, οι άνδρες στην αρχαία Κίνα (αλλά και οι γυναίκες) φορούσαν τακούνια και μάλιστα πλατφόρμες.

Και στην Ευρώπη όμως, υπήρχε αυτή η τάση. Μάλιστα, θεωρείται ότι ο βασιλιάς Λουδοβίκος ΙΔ’ που έζησε τα χρόνια 1638-1715, χρησιμοποίησε τα ψηλοτάκουνα για πρώτη φορά ως ρούχο της μόδας, πιθανόν λόγω του σχετικά χαμηλού του αναστήματος. 

Κατανάλωνε δεκάδες καρότα επειδή είναι νόστιμα και φθηνά

Μια ανώνυμη χρήστης του Reddit αποκάλυψε πως κατανάλωνε τόσα πολλά καρότα που το δέρμα της απέκτησε ένα έντονο πορτοκαλί χρώμα, θυμίζοντας χαρακτήρα «Ούμπα Λούμπα» από το βιβλίο του Ρόαλντ Νταλ «Ο Τσάρλι και το Εργοστάσιο Σοκολάτας».

Η γυναίκα ανέφερε, σύμφωνα με την Daily Mail, ότι κατανάλωνε «μια μεγάλη σακούλα» καρότων «κάθε λίγες μέρες» με στόχο να ενισχύσει την υγεία της. Τον Δεκέμβριο, παρατήρησε σε μια φωτογραφία της πως το δέρμα της είχε πορτοκαλί απόχρωση και ανησύχησε μήπως είχε πάθει ίκτερο, μια κατάσταση που κάνει το δέρμα να κιτρινίζει.

Ψάχνοντας διαδικτυακά, αυτοδιάγνωσε πως έπασχε από καροτεναιμία — μια κατάσταση κατά την οποία το αίμα συσσωρεύει β-καροτένιο, τη χρωστική ουσία που δίνει στα καρότα το χαρακτηριστικό τους χρώμα.

Μειώνοντας δραστικά την κατανάλωση καρότων – από περίπου πέντε μέτρια καρότα καθημερινά σε ένα περιστασιακά – η γυναίκα είδε σταδιακή βελτίωση. Σε ανάρτηση που έχει συγκεντρώσει πάνω από 84.000 likes, δημοσίευσε φωτογραφία της από αυτόν τον μήνα, συγκρίνοντάς την με την εικόνα του Δεκεμβρίου, σημειώνοντας τη μεγάλη ομοιότητα με τους πορτοκαλί χαρακτήρες του Νταλ.

Η ίδια σχολίασε: «Έτρωγα πάρα πολλά καρότα προφανώς. Συνήθιζα να τρώω ένα μπολ τυρί κότατζ με μια στοίβα καρότα για μεσημεριανό γιατί τα λατρεύω και είναι φτηνά. Κατανάλωνα μια μεγάλη σακούλα κάθε λίγες μέρες. Πανικοβλήθηκα όταν είδα την αριστερή φωτογραφία, γιατί νόμιζα ότι είχα πάθει ίκτερο. Αλλά όχι. Απλά αγαπώ υπερβολικά τα καρότα», πρόσθεσε.

Τα καρότα, όπως και άλλα φρούτα όπως τα μάνγκο, τα βερίκοκα και οι κολοκύθες, περιέχουν φυσική χρωστική ουσία, το β-καροτένιο, που τους δίνει το χαρακτηριστικό τους χρώμα. Η υπερβολική κατανάλωση β-καροτενίου μπορεί με τον καιρό να προκαλέσει αλλαγή στο χρώμα του δέρματος σε κιτρινοπορτοκαλί, λένε οι ειδικοί. Η καροτεναιμία είναι ιατρικά ακίνδυνη, αν και μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες για να επανέλθει το δέρμα στο φυσιολογικό του χρώμα.