ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ

Πρόεδρος

Ευθύμιος Ρουσιάς

Αντιπρόεδρος

Γιάννης Ζαχαρής

Γεν. Γραμματέας

Νικόλαος Μητροκώτσας

Αναπλ. Γραμματέας

Αντώνιος   Φουντουλάκης

Ταμίας

Λάμπρος Ντρης

Αναπλ. Ταμίας

Χειμώνας Ιωάννης

Έφορος

Φωτεινή Κουλοβασιλοπούλου

Μέλη

Αναστάσιος Μπασιάς, Τριαντάφυλλος Τριανταφύλλου, Θωμάς Σκάρλος, Σωτηρία Καλογεροπούλου

 

ΕΛΕΓΚΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ

Πρόεδρος:  Αντώνιος Γεωργιλάς

Γραμματέας:  Χαρίλαος Παπαδάκης

Μέλη

Άγγελος Πασιαλής, Ιωάννης Μαξούρης, Κώστας Τουρναβίτης

 

Εκπρόσωποι για το Συνέδριο της Ανωτάτης Γενικής Συνομοσπονδίας Συνταξιούχων Ελλάδας (Α.Γ.Σ.Σ.Ε)

Ευθύμιος Ρουσιάς

Ιωάννης Ζαχαρής

Λάμπρος Ντρης

Τριαντάφυλλος Τριανταφύλλου

Ιούλιος και οι ζέστες είναι δυνατές ενώ κάποιοι σχεδιάζουν τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Εντάξει έχει τις αστάθειες του, αλλά και τι είναι σταθερό πια στις μέρες μας;

Υπάρχει μια "ζεστασιά" ανθρώπινη εδώ. Και έχουμε τις υποδομές που όλα μπορούν να γίνουν καλύτερα. Σας περιμένουμε καθημερινά από το πρωί ώς τη μία το μεσημέρι...

Εκδρομές που θα γίνουν μέσα στο 2025

Κυκλοφορεί ήδη το πρόγραμμα εκδρομών για το 2025. Μπορείτε να το προμηθευτείτε από το Σωματείο, αλλά και από ΕΔΩ μπορείτε να το ξεφυλλίσετε και να δείτε τι έχουμε ετοιμάσει για τη φετινή χρονιά Επικοινωνήστε με την Έφορο του Σωματείου κ. Κουλοβασιλοπούλου Φωτεινή και μη διστάσετε να ζητήσετε όποια επιπλέον πληροφορία θέλετε.

Ημερολόγιο επιτραπέζιο

Το ημερολόγιο επιτραπέζιο του 2025, Δείτε το τυπωμένο ΕΔΩ και ζητήστε το από το Σωματείο μας.

Και το επιτοίχιο ημερολόγιο 2025

Κι αυτό είναι το επιτοίχιο ημερολόγιο για το 2025. Ξεφυλλίστε το πατώντας ΕΔΩ.

Εκδρομές που έγιναν

Τριήμερη εκδρομή

Λίμνη Τριχωνίδας – Αμφιλοχία – Πάργα – Λευκάδα – Πρέβεζα

– Καρναβάλι στην Πάργα

Στις 16 Μαρτίου το Σωματείο μας πραγματοποίησε την πρώτη του εξόρμηση για το 2024. Στις 7 το πρωί ξεκινήσαμε 51 ατρόμητοι, σύγχρονοι Οδυσέες να περιπλανηθούμε για ένα τριήμερο, ψάχνοντας ακόμη μία φορά μία Ιθάκη και ευχηθήκαμε να είναι μακρύς ο δρόμος, γεμάτος περιπέτειες και γνώσεις.

Η πρώτη μέρα εύκολη ήταν, η συνάντηση με γνωστούς και φίλους και όλοι μαζί σαν μία οικογένεια ξεκινήσαμε για να ζήσουμε ένα τριήμερο ανέμελο και ανέφελο μακριά από τη βουή της Αθήνας. Πρώτη στάση σε καφέ στην περιοχή του Κιάτου. Ακολούθως πήραμε τον δρόμο για τη λίμνη της Τριχωνίδας όπου το ραντεβού μας ήταν στην εκκλησία της Αγίας Παρασκευής με τα κέρινα ομοιώματα της αναπαράστασης του «Κρυφού Σχολειού». Ασφαλώς μας απογοήτευσε η εγκατάλειψη που υπήρχε στον χώρο και τα εκθέματα, όμως σε αυτά είμαστε μαθημένοι τόσα χρόνια και δεν μας προξενεί τόσο μεγάλη εντύπωση. Απτόητοι συνεχίσαμε για Αμφιλοχία, όπου γευματίσαμε σε ταβέρνες της περιοχής και το βράδυ φθάσαμε στην Πάργα όπου μετά από μικρή ξεκούραση μεταβήκαμε σε κέντρο της περιοχής όπου φάγαμε και διασκεδάσαμε όπως εμείς ξέρουμε.

Το πρωί ξεκινήσαμε για Λευκάδα με πρώτη στάση τη Μονή Φανερωμένης, επίσκεψη στο Νυδρί και ακολούθως επιστροφή στην Πάργα όπου κάτω από καταρρακτώδη βροχή παρακολουθήσαμε όλοι την παρέλαση των καρναβαλιστών και αργά το βράδυ επαναλήφθηκε η διασκέδαση με φαγητό και χορό σε κέντρο της περιοχής.

 Την επομένη ημέρα μετά την επίσκεψη για καφέ και περιήγηση στην πόλη της Πρέβεζας πήραμε τον δρόμο της επιστροφής για τον Κλεινόν Άστυ με φαγητό στην Αμφιλοχία και καφέ στην Εθνική Οδό. Ήταν μία πολύ όμορφη εκδρομή που την απόλαυσαν όλοι οι συμμετέχοντες, σε αυτό βέβαια βοήθησαν με τη στάση τους και τη συμπεριφορά τους όλοι καθώς και ο καιρός που ήρθε σύντροφός μας, με εξαίρεση την νεροποντή στην Πάργα.

Η Διοίκηση

Τι δικαιολογίες έλεγαν οι αρχαίοι Αιγύπτιοι πριν από 3.200 χρόνια για να μην πάνε για δουλειά

Τι αποκαλύπτει μια πινακίδα

Και σε ποιον δεν έχει τύχει να μην θέλει μία και περισσότερες μέρες να πάει στην δουλειά. Αυτό, μάλιστα, δεν είναι κάτι πρόσφατο μιας και όπως αποδεικνύεται σαν σκέψη υπάρχει από αρχαιοτάτων χρόνων όπως αποκαλύπτει και μια αιγυπτιακή πινακίδα 3.200 ετών.

Σε αυτό το αρχαίο εύρημα που είναι φτιαγμένο από ασβεστόλιθο και βρίσκεται στην κατοχή του Βρετανικού Μουσείου αναφέρονται κάποιοι από τους λόγους που έλεγαν οι αρχαίοι Αιγύπτιοι στα… αφεντικά τους προκειμένου να απουσιάσουν από ακόμη μία εξαντλητική μέρα στην κατασκευή των Πυραμίδων.

Στην πινακίδα αναγράφονται —στη νέα αιγυπτιακή ιερατική γραφή με μαύρο και κόκκινο μελάνι— οι ημέρες παρουσίας 40 εργατών και οι ημερομηνίες που έλειπε κάποιος καθώς και η αιτιολογία της απουσίας. Πιο συγκεκριμένα:

Τον «τέταρτο μήνα του χειμώνα, ημέρα 24, ένας εργάτης ονόματι Pennub έλειψε από την εργασία του γιατί η μητέρα του ήταν άρρωστη. Την ίδια ημέρα, μάλιστα, άλλοι εργάτες ανέφεραν πως είναι οι ίδιοι άρρωστοι.

Μια άλλη μέρα ένας άλλος εργάτης με το όνομα Seba θα λείψει επειδή τον δάγκωσε σκορπιός ενώ κάποιες μέρες άλλοι εργάτες ανέφεραν ως δικαιολογία της απουσίας τους την παρασκευή μπύρας κάτι καθόλου παράξενο. Κι αυτό γιατί η παρασκευή μπύρας στην Αρχαία Αίγυπτο είχε πολύ μεγάλη σημασία.

Το Βρετανικό Μουσείο εξηγεί: «Στην αρχαία Αίγυπτο, η μπύρα ήταν τόσο απαραίτητη που αντιμετωπιζόταν κυρίως ως είδος διατροφής – καταναλωνόταν καθημερινά και σε μεγάλες ποσότητες σε θρησκευτικές γιορτές και εορτασμούς. Η μπύρα ήταν απαραίτητη για τους εργάτες, όπως αυτοί που έχτιζαν τις πυραμίδες της Γκίζας, οι οποίοι εφοδιάζονταν με μια ημερήσια μερίδα 1⅓ γαλόνι. Ωστόσο, εξακολουθούσε να έχει θεϊκή υπόσταση, με αρκετούς θεούς και θεές να συνδέονται με αυτήν».

Τέλος, αλλά εξίσου σημαντικό ήταν αυτοί που έλειψαν από την εργασία τους επειδή ήθελαν να βοηθήσουν τη σύζυγο ή την κόρη τους που αιμορραγούσε λόγω εμμήνου ρύσεως.

Οι Αναμνηστικές Πλακέτες σε όσους αποχωρούσαν από την Εταιρία λόγω Συνταξιοδότησης και οι Βραβεύσεις Μαθητών και Φοιτητών

Του Μανώλη Φωτόπουλου

Προέδρου του Μουσείου

  ΣΑΠ-ΕΗΣ-ΗΣΑΠ

Ένας θεσμός που είχε ξεκινήσει το έτος 1982 σε μια Εκδήλωση στο Γήπεδο Μπάσκετ του «Σπόρτινγκ» στον Σταθμό του Αγίου Ελευθερίου για να καταργηθεί μετά από 35 χρόνια από τη Διοίκηση της Εταιρίας το έτος 2017.

Τα αίτια άγνωστα.

Πολιτική Απόφαση; ή Απόφαση με πρωτοβουλία του Διευθύνοντα Συμβούλου και σύμφωνη γνώμη του Διοικητικού Συμβουλίου της Εταιρίας;

Όποιος το γνωρίζει ας το πει.

Πως ξεκίνησε η ιδέα για την Απονομή Πλακέτας σε Αριστούχους Μαθητές – Φοιτητές και Συνταξιούχους.

Το έτος 1982 οι Συνάδελφοι Ανδρέας Αντωνακόπουλος, Κώστας Γαζής, Μάριος Παπακωνσταντίνου, Γιώργος Βούλγαρης, Χάρης Χαριτάκης και εγώ το προτείναμε στον τότε Γενικό Διευθυντή Κίκηρα ο οποίος και το αποδέχτηκε.

Η Εταιρία είχε αναλάβει όλα τα έξοδα της Εκδήλωσης. Ακόμα και το Μουσικό Συγκρότημα του Ηλία Ανδριόπουλου, των Τραγουδιστών Σωτηρίας Μπέλλου, Αντώνη Καλογιάννη και του Λάκη Χαλκιά (Δημοτικά).

Ο Κώστας Γαζής θα το θυμάται.

Είχαν βραβευθεί όχι μόνο οι Αριστούχοι Φοιτητές και Μαθητές, αλλά και όσοι είχαν Αποχωρήσει το έτος 1982 από την Εταιρία και Συνταξιοδοτήθηκαν.

Τους είχε δοθεί Αναμνηστική Πλακέτα.

Βέβαια με την πάροδο των χρόνων και ιδιαίτερα επί εποχής Παπαθανάση, Σπανάκη, Λάμπου και Βασιλειάδη ο θεσμός αυτός αναβαθμίστηκε και οι Βραβεύσεις επραγματοποιούντο στο Ξενοδοχείο «ΤΙΤΑΝΙΑ» μαζί με τις βραβεύσεις των Μαθητών και Φοιτητών.

Βραβεύσεις είχαν γίνει και σε Πρωτοχρονιάτικες Εκδηλώσεις στους Χώρους των Παιδικών Εξοχών Βαρυμπόμπης.

Αργότερα ο κ. Παπαθανάσης πραγματοποιούσε τις Απονομές των Πλακετών στους Συναδέλφους και τις Συναδέλφισσες που αποχωρούσαν, στους Χώρους που Εργαζόντουσαν παρουσία των Συναδέλφων τους και των Δ.Σ. των Σωματείων.

Σε Εκδηλώσεις συγκινητικές, που είμαι σίγουρος ότι οι Συνάδελφοί μου δεν θα τις έχουν ξεχάσει.

Ο Θεσμός με τις βραβεύσεις των Φοιτητών από το Σωματείο των Συνταξιούχων ήταν ιδέα του Ανδρέα Αντωνακόπουλου, όταν ήταν Πρόεδρος του Σωματείου των Συνταξιούχων το έτος 1992.

Και συνεχίστηκαν τόσο από εμένα που διαδέχτηκα στην Προεδρεία του Σωματείου τον Ανδρέα το έτος 1994 όσο και από τον σημερινό Πρόεδρο του Σωματείου Ευθύμη Ρουσιά όταν αποχώρησα από τη Διοίκηση του Σωματείου για να ασχοληθώ μόνο με το Μουσείο.

Η Διοίκηση της Εταιρίας δεν βράβευε μόνο τους Αριστούχους Φοιτητές και Μαθητές, αλλά έδινε και Δώρα στα παιδιά των Εργαζομένων και των Συνταξιούχων.

Όλα αυτά καταργήθηκαν μετά τις Εκλογές του 2015, χωρίς δυστυχώς να αντιδράσει κανείς.

Κανένα Σωματείο. Κανένας Συνδικαλιστής. Κανένας Εκπρόσωπος των Εργαζομένων στο Διοικητικό Συμβούλιο της Εταιρίας.

Μετά τις περικοπές των Συντάξεων από τον Κατρούγκαλο.

Είχαμε και τις περικοπές των Βραβεύσεων των Αριστούχων Μαθητών-Φοιτητών και στα Δώρα των Παιδιών.

Αλλά και στις Αναμνηστικές Πλακέτες των Συνταξιούχων.

ΜΠΡΑΒΟ ΑΥΤΌ ΘΑ ΠΕΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ.

Μήπως θα πρέπει τα Σωματεία των Εργαζομένων, Συνταξιούχων, αλλά και                       

η Διοίκηση της Εταιρίας ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΣΥΜΦΩΝΗΣΟΥΝ ΤΩΡΑ.

Να επαναφέρουν τις Εκδηλώσεις αυτές;

Στα Αρχεία του Μουσείου υπάρχουν πάρα πολλές φωτογραφίες από τις Εκδηλώσεις του Σωματείου και της Εταιρίας, στο Εργοστάσιο, στη Γραμμή, στη Γενική Διεύθυνση και στο Ξενοδοχείο «ΤΙΤΑΝΙΑ’.

Όποιος ή όποια Συνάδελφος θέλει μπορεί να τις δει και να πάρει αντίγραφο.

Και τέλος θα ήθελα τελειώνοντας τη μικρή αυτή παρέμβασή μου να προτείνω προς τα Σωματεία των Συνταξιούχων και Εργαζομένων των ΗΣΑΠ αλλά και τη Διοίκηση της Εταιρίας

ΝΑ ΜΑΘΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΔΕΛΦΩΝ ΜΑΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΒΡΑΒΕΥΘΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΤΑΙΡΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΜΑΣ ΠΟΙΑ ΘΕΣΗ ΕΧΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΤΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ ΤΟΥΣ;

Εάν το μάθουμε είμαι σίγουρος ότι θα εκπλαγούμε ΟΛΟΙ ΜΑΣ.

Ας το Αποφασίσουν θα είναι μία ακόμη επιβράβευση όχι μόνο για τα Παιδιά, αλλά και για τους Γονείς τους, που πάρα πολλοί με στερήσεις τα σπούδασαν.

Πήγαν για ψάρεμα και γύρισαν σπίτι με 78.000 δολάρια

Πήγαν στη λίμνη με μαγνήτη

Το ιδιαίτερο ψάρεμα στο οποίο επιδίδεται τα τελευταία χρόνια ένα ζευγάρι στη Νέα Υόρκη, τους έκανε κατά 78.000 δολάρια πλουσιότερους.

Όπως αναφέρει το BBC, o Τζέιμς Κέιν και η Μπάρμπι Αγκοστίνι, όπως συνήθιζαν να κάνουν από την πανδημία και έπειτα πέταξαν ένα σχοινί με ένα μαγνήτη στη λίμνη του πάρκου Φλάσινγκ Μέντοους στο Κουίνς, στη Νέα Υόρκη, «ψαρεύοντας» ένα χρηματοκιβώτιο.

Ανοίγοντάς το βρήκαν γεμάτο με δεσμίδες αρκετά φθαρμένων, οριακά κατεστραμμένων -από το νερό- χαρτονομισμάτων των 100 δολαρίων, συνολικής αξίας περίπου 78.000 δολαρίων.

Όπως ανέφεραν, η αστυνομία τούς ενημέρωσε πως το εύρημά τους δεν συνδεόταν με κάποιο έγκλημα και έτσι μπορούσαν να κρατήσουν τα χρήματα. Ο Κέιν σε δηλώσεις του στο NY1 ανέφερε: «Έχουμε βρει πολλά χρηματοκιβώτια στο παρελθόν αλλά πρώτη φορά βρίσκουμε τέτοιο ποσό. Όταν τα είδα, σκέφτηκα πως δεν είναι δυνατόν. Ήταν χοντρές στοίβες με εκατοδόλαρα και ήταν μούσκεμα, σχεδόν κατεστραμμένα».

Το ζευγάρι από τη Νέα Υόρκη ξεκίνησε το ψάρεμα με μαγνήτη κατά τη διάρκεια της πανδημίας της Covid-19 και έκτοτε έχουν «ψαρέψει» από λίμνες και ποτάμια από χειροβομβίδες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου και όπλα του 19ου αιώνα, έως ολόκληρες, σχεδόν άθικτες μοτοσικλέτες.

Ψηφιακές απάτες – Προσοχή

Πάντα συνέβαινε οι απατεώνες να εκμεταλλεύονται την αφέλεια αλλά το τελευταίο διάστημα παρατηρούνται κακόβουλες ενέργειες από τους επιτήδειους με προσπάθειες εξαπάτησης των πολιτών που βρίσκεται σε έξαρση. Αναφέρθηκαν περιπτώσεις απάτης μέσω τηλεφωνικής κλήσης, με σκοπό την εξαπάτηση και τη διενέργεια συναλλαγών από τα θύματα.

Οι επιτήδειοι καλούν τους ανυποψίαστους πολίτες στο τηλέφωνο προσποιούμενοι τους υπαλλήλους της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης και ζητούν στοιχεία πρόσβασης σε τραπεζικούς λογαριασμούς για να λάβουν δήθεν οικονομική ενίσχυση ή επίδομα. Επίσης αναρτούν αγγελίες σε γνωστές ιστοσελίδες αγοραπωλησίας οχημάτων ή προσφορών σε δελεαστικές τιμές ακόμη και την προσφορά της ετήσιας κάρτας στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς προκειμένου να έχουν πρόσβαση στα προσωπικά στοιχεία των πολιτών.

 Για να αποφύγει ο πολίτης την εμπλοκή του στις ηλεκτρονικές και διαδικτυακές απάτες που καθημερινά βγαίνουν στην επιφάνεια από τους επιτήδειους απατεώνες θα πρέπει να γνωρίζει ο πολίτης ότι για όλες τις οικονομικές συναλλαγές θα ακολουθούνται τα πρωτόκολλα προσωπικών δεδομένων που ορίζει η νομοθεσία.

Η Διοίκηση

Η ιδιαίτερη οφθαλμαπάτη – μήλο

Εσείς τι βλέπετε ;

Αποτελεί σίγουρα μια έξυπνη οφθαλμαπάτη που τραβάει το βλέμμα των χρηστών των κοινωνικών δικτύων. Την οφθαλμαπάτη μοιράστηκε η ενημερωτική ιστοσελίδα «Bright Side» στο TikTok και αναφέρει ότι ανάλογα με το τι βλέπει ο καθένας όταν κοιτάει την εικόνα, μπορεί να καταλάβει εάν είναι ευχαριστημένος από τη ζωή του αυτή τη στιγμή ή εάν χρειάζεται να κάνει κάποιες αλλαγές.

Οι χρήστες αναφέρουν ότι βλέπουν δύο διαφορετικά πράγματα.

Άλλοι λένε ότι βλέπουν ένα δαγκωμένο μήλο, ενώ άλλοι δύο ανθρώπινα πρόσωπα, τοποθετημένα αντικριστά το ένα στο άλλο.

Σύμφωνα με το Bright Side, εάν σε πρώτη ματιά η εικόνα σου μοιάζει με ένα μήλο, τότε αυτό σημαίνει ότι είσαι ένα χαρούμενο άτομο, ενώ το αντίθετο ισχύει για την περίπτωση που βλέπεις τα πρόσωπα.

«Εάν σου μοιάζει με μήλο, τότε αποδέχεσαι τα πράγματα όπως έρχονται και είσαι αρκετά χαρούμενος/η με αυτά που βλέπεις στη ζωή. Ξέρεις ότι μπορείς πάντα να στηρίζεσαι στους κοντινούς σου ανθρώπους και εκείνοι θα σε υποστηρίξουν ό,τι και αν συμβεί. Έχεις πάντα καλή διάθεση και αυτό περνάει και στους άλλους», λέει ο εκφωνητής του βίντεο.

«Εάν το πρώτο πράγμα που είδες ήταν δύο ανθρώπινα προφίλ, αυτό σημαίνει ότι οι σχέσεις είναι μεγάλη προτεραιότητα στη ζωή σου. Ίσως διανύεις μια δύσκολη περίοδο στη ζωή σου, η οποία οφείλεται στην αβεβαιότητα που νιώθεις για κάποιο άτομο που είναι πολύ σημαντικό για σένα. Να θυμάσαι ότι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να το συζητήσεις μαζί του και να μην τα κρατάς όλα μέσα. Σίγουρα τα πράγματα θα πάνε καλύτερα».

Ο γρίφος με τα φρούτα και τις επιγραφές

Μπορείτε να τον λύσετε ;

Έχεις μπροστά σου τρία κλειστά πανέρια και πάνω στο κάθε πανέρι μια επιγραφή.

Η πρώτη επιγραφή γράφει «ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ», η δεύτερη γράφει «ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ» και η τρίτη γράφει «ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΚΑΙ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ».

Ας πούμε ότι ξέρουµε ότι και οι τρεις επιγραφές είναι τοποθετηµένες λάθος αλλά όχι πώς είναι το σωστό. Με ποιον τρόπο µπορούµε βγάζοντας ένα φρούτο από ένα µόνο πανέρι και χωρίς να κοιτάξουµε µέσα ή να ψάξουμε με τα χέρια, να βάλουµε τις επιγραφές στη σωστή τους θέση, δηλαδή στα σωστά πανέρια;

Η απάντηση παρακάτω…

Στην αρχή θα βγάλουμε ένα φρούτο από το πανέρι µε την επιγραφή «ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ ΚΑΙ ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ». Αν είναι πορτοκάλι τότε αυτό το πανέρι έχει µέσα τα πορτοκάλια καθώς είπαμε ότι οι πινακίδες είναι λάθος άρα δεν μπορεί να έχει και μανταρίνια μέσα. Έτσι, επειδή το πανέρι µε την επιγραφή «ΜΑΝΤΑΡΙΝΙΑ» δεν µπορεί να έχει µέσα µανταρίνια μιας και είναι λάθος, έχει πορτοκάλια και µανταρίνια (μιας και τα πορτοκάλια τα βρήκαμε). Αυτό που µένει, µε την επιγραφή «ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ» , έχει µέσα τα µανταρίνια. Αντίστοιχα πράττουµε εάν το φρούτο που βγάλουµε είναι µανταρίνι.

Ηλεκτρονικό Εισιτήριο

Ο Αγώνας για την υιοθέτηση από την Πολιτεία του αιτήματος των Συνταξιούχων που είχαν εργασθεί στα μεταφορικά μέσα του Λεκανοπεδίου για δωρεάν μετακινήσεις μετά τη συνταξιοδότησή τους συναντά την πείσμωνα άρνηση του Υπουργείου Μεταφορών να δεχθεί και να συζητήσει με τους ενδιαφερόμενους το θέμα. Όμως στο πείσμα του Υπουργείου έχουμε αντιτάξει και το δικό μας πείσμα για να δώσουμε λύση στο δίκαιο αίτημά μας.

Με επιστολή μας προς την αρμόδια Υφυπουργό κα. Χριστίνα Αλεξοπούλου αμέσως μετά τις εκλογές του Ιουνίου 2023 ζητούσαμε να έχουμε μία συνάντηση μαζί της. Το ραντεβού κλείστηκε για τις 27 Νοεμβρίου 2023 όχι όμως με την κυρία Υφυπουργό με την οποία κατά την αποχώρησή μας από το Υπουργείο είχαμε μία ολιγόλεπτη συνάντηση-χαιρετισμό μαζί της, αλλά με τον κύριο Καλαφατά ο οποίος μας ζήτησε να του στείλουμε υπόμνημα με τα αιτήματά μας, τα οποία υπομνήματα τα είχαμε καταθέσει στις τόσες συναντήσεις που είχαμε κάνει με τους αρμοδίους υπουργούς για το θέμα του ηλεκτρονικού εισιτηρίου.

 Στις 7 Δεκεμβρίου 2023 στείλαμε και νέα επιστολή στην Υφυπουργό      κα. Χριστίνα Αλεξοπούλου με την οποία προτείναμε συγκεκριμένη διαδικασία υιοθέτησης του αιτήματός μας. Από τότε έχουν περάσει 4 μήνες και δυστυχώς δεν πήραμε καμία απάντηση με αποτέλεσμα στις 4 Απριλίου 2024 να στείλουμε και νέα επιστολή προς την κυρία Υφυπουργό ζητώντας να έχουμε άμεσα συνάντηση μαζί της.

 Μας έχει πειράξει πολύ η αδιαφορία της Πολιτείας να δεχθεί και να συζητήσει μαζί μας το πρόβλημά μας αυτό που είναι μία μικρή δικαίωση για τα όσα έχουμε προσφέρει στο κοινωνικό σύνολο στα τόσα χρόνια του εργασιακού μας βίου. Να μας δεχθούν και με το θάρρος της γνώμης τους να μας ξεκαθαρίσουν. Το αίτημά μας είναι σωστό και το υιοθετούν ή το βρίσκουν άκαιρο και το απορρίπτουν. Δεν μας φτάνει η συμπάθεια. Απαιτούμε οριστική λύση στο θέμα που 15 χρόνια τώρα συζητάμε χωρίς να το αγγίζουμε.

Η Διοίκηση

Μέντα: Τα 7 οφέλη αυτού του πανίσχυρου βότανου

Η μέντα είναι ένα από τα πιο αγαπητά και πολυχρησιμοποιημένα βότανα, γνωστό για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία

Από την ανακούφιση της πεπτικής δυσφορίας και τη μείωση της ναυτίας μέχρι την αναζωογόνηση του αναπνευστικού συστήματος και τη βελτίωση της συγκέντρωσης, η μέντα έχει αποδειχθεί πολλαπλώς πολύτιμη.

Τα οφέλη της μέντας οφείλονται ως επί το πλείστον στην περιεκτικότητά της σε συστατικά όπως τα φλαβονοειδή, η μενθόλη και τα τερπένια. Τα παρακάτω 7 σημαντικότερα οφέλη της μέντας θα σας πείσουν ότι αξίζει να την ενσωματώσετε στη διατροφική καθημερινότητά σας, για καλύτερη υγεία και ευεξία.

1. Ενισχύει το ανοσοποιητικό

Οι πολυφαινόλες και τα φλαβονοειδή της μέντας, σε συνδυασμό με πολλά άλλα αντιοξειδωτικά, συμβάλλουν στη διατήρηση υγιών κυττάρων και την προστασία από τις ελεύθερες ρίζες. Βοηθούν επίσης στη μείωση της φλεγμονής, ενισχύοντας περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα. Έρευνα έχει συνδέσει τη μέντα ακόμη και με αντικαρκινική δράση.

2. Υποστηρίζει τη στοματική υγεία

Δεν είναι τυχαίο που περιλαμβάνεται σε πλήθος προϊόντων για τη στοματική υγεία, από οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα μέχρι τσίχλες, ακόμη και οδοντογλυφίδες. Όχι μόνο φρεσκάρει την αναπνοή, αλλά το έλαιο μέντας διαθέτει επίσης αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιβιοτικές ιδιότητες για την πρόληψη και θεραπεία στοματικών προβλημάτων.

3. Συμβάλλει στην υγεία των ματιών

Ως καλή πηγή βιταμίνης Α, η μέντα μπορεί επίσης να βελτιώσει την οφθαλμική υγεία. Η βιταμίνη Α παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλά συστήματα που συμμετέχουν στη λειτουργία των ματιών και επιπλέον βοηθάει στον περιορισμό ορισμένων οφθαλμικών ασθενειών, όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

4. Ωφελεί τον εγκέφαλο και βελτιώνει τον ύπνο

Η μέντα φαίνεται πως έχει θετική επίδραση και στην υγεία του εγκεφάλου, ενώ συμβάλλει και στην επίτευξη καλύτερου ύπνου, πιθανότατα λόγω της περιεκτικότητάς της σε βιοενεργές ενώσεις. Έρευνα του 2018 συσχέτισε την κατανάλωση μέντας με βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και μείωση της πνευματικής κόπωσης, ενώ έρευνα του 2021 σε φοιτητές διαπίστωσε ότι η πρόσληψη μέντας βελτιώνει τη μνήμη και την ποιότητα του ύπνου, περιορίζοντας ταυτόχρονα το άγχος.

5. Προωθεί την υγεία του εντέρου

Η μέντα έχει επίσης συνδεθεί με την υγεία του εντέρου ως χαλαρωτικό των λείων μυών για ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό μεταφράζεται σε ανακούφιση από ένα πλήθος δυσάρεστων συμπτωμάτων, όπως αέρια, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και διάρροια, ενώ έρευνα δείχνει πως είναι ένα ιδιαίτερα ευεργετικό βότανο και για τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.

6. Βοηθά στην υγεία της καρδιάς και του μεταβολισμού

Λόγω του ότι είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, η μέντα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.

7. Υποστηρίζει την υγεία του αναπνευστικού και των ιγμορείων

Η μέντα ενισχύει την υγεία του αναπνευστικού και των ιγμορείων. Αυτό οφείλεται εν μέρει στις αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητές της, που βοηθούν στην αντιμετώπιση των ερεθισμών και των μολύνσεων του αναπνευστικού ή των ρινικών κοιλοτήτων. Διασπά τη βλέννα και τα φλέγματα, λειτουργώντας ως αποσυμφορητικό και αποχρεμπτικό. Επιπλέον, η μέντα είναι γνωστό ότι καταπραΰνει τον πονόλαιμο.

Απορία ενός μαθητή που είχε επισκεφτεί το μουσείο

Όπως διαβάζετε σε κάθε έκδοση του «Ηλεκτρικού» στην 16η Σελίδα δημοσιεύουμε ποια Σχολεία και πόσοι Μαθητές επισκέπτονται το Μουσείο μας.

Η ξενάγηση των Μαθητών στους Εκθεσιακούς χώρους διαρκεί περίπου 2 ώρες. Πάρα πολλοί Μαθητές εντυπωσιασμένοι από αυτά που βλέπουν και ακούνε για την πλούσια Ιστορία των Ηλεκτρικών Σιδηροδρόμων, μας κάνουν διάφορες ερωτήσεις.

Το μεγαλύτερο ενδιαφέρον των Μαθητών εκτός από το Ξύλινο Βαγόνι και την πληθώρα των Ιστορικών Εκθεμάτων μετά το τραγικό δυστύχημα των Τεμπών εστιάζεται στα Χειριστήρια Μηχανήματα Σηματοδότησης και στους Σταθμάρχες.

Ένας φοιτητής της Σιβιτανιδείου Σχολής μας ρώτησε: «Τι μέσο πρέπει να έχει κάποιος εργαζόμενος στον Ηλεκτρικό Σιδηρόδρομο για να γίνει Σταθμάρχης;».

Του εξηγήσαμε και του είπαμε αυτά που λέμε σε όλους όσους επισκέπτονται το Μουσείο και μας ρωτούν για τους Σταθμάρχες.

Στον Ηλεκτρικό Σιδηρόδρομο για να γίνει κάποιος Σταθμάρχης και να χειρίζεται τα Μηχανήματα Σηματοδότησης δίνει εξετάσεις σε μια Επιτροπή Τεχνικών Διευθυντών και ενός Εκπροσώπου του Υπουργείου Μεταφορών, αφού προηγούμενα συμμετέχει σε σχετικές Μαθητείες.

Να έχει Γραμματικές Γνώσεις τουλάχιστον τρίτης τάξης Γυμνασίου.

Να έχει ξεκινήσει την Υπηρεσιακή του Σταδιοδρομία από Εισπράκτορας Τροχιοδρόμου.

Και στη συνέχεια να γίνει Συλλέκτης Εισιτηρίων, Προϊστάμενος Αμαξοστοιχίας, Ελεγκτής Τροχιοδρόμου, Ελεγκτής Σιδηροδρόμου και μετά από 15 περίπου χρόνια Υπηρεσίας στην Κίνηση και αφού κριθεί ικανός από την Εξεταστική Επιτροπή να γίνει Σταθμάρχης για να χειρίζεται τα Μηχανήματα Σηματοδότησης.

«Καλά στον ΟΣΕ πως εμπιστεύτηκαν σε έναν Αχθοφόρο με λίγα χρόνια υπηρεσίας και άσχετο με τα Μηχανήματα Σηματοδότησης να γίνει Σταθμάρχης;»

Στην ερώτηση αυτή παιδιά τους λέμε την απάντηση θα μπορέσετε να την πάρετε όχι μόνο από Πολιτικούς και Υπηρεσιακούς Παράγοντες οι οποίοι έκαναν έναν Αχθοφόρο Σταθμάρχη, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΤΕΣ ΤΟΥ ΟΣΕ ΑΥΤΟΙ ΞΕΡΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΑ.

Τα παιδιά μας κοίταξαν με απορία, κοιτάχτηκαν μεταξύ τους και δεν μας έκαναν άλλη ερώτηση για τη Σηματοδότηση.

Και συνεχίσαμε τη ξενάγηση στους υπολοίπους Εκθεσιακούς χώρους του Μουσείου.

Τώρα εσείς Κυρίες και Κύριοι Συνάδελφοι που διαβάσατε το πιο πάνω άρθρο τι λέτε;

Το Συνδικαλιστικό Κίνημα των Ηλεκτρικών Σιδηροδρόμων διαχρονικά, με Συνδικαλιστές όπως: Τον Γιάννη Παπαδημητρίου, τον Πέτρο Ψαρόγιαννη, τον Τάκη Τασούλη, τον Γιάννη Παναγιωτόπουλο, τον Γιώργο Σοφιανό, τον Ανδρέα Αντωνακόπουλο, τον Γιώργο Γαβρίλη, τον Χρίστο Τρυφιάτη, τον Βασίλη Σταθούση, τον Λευτέρη Ρενιέρη και άλλους καταξιωμένους Συνδικαλιστές.

ΘΑ ΕΠΕΤΡΕΠΑΝ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΣ ΣΤΑΘΜΑΡΧΗΣ ΕΑΝ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΤΑ ΠΡΟΒΛΕΠΟΜΕΝΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΟ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟ ΠΡΟΣΟΝΤΑ;

Μανώλης Φωτόπουλος

Ιούλιος 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Το Μουσείο ΗΣΑΠ

Καλό καλοκαίρι

Οι πρώτες ζέστες έφθασαν στη χώρα μας και το καλοκαίρι που έρχεται με βήμα γοργό προμηνύεται να είναι πιο θερμό από τα προηγούμενα, το οποίο όμως οι συνταξιούχοι καλούνται να το αντιμετωπίσουν με κρύα συναισθήματα καθώς η πολιτεία εδώ και πολλά χρόνια τους έχει εντάξει στο περιθώριο της ζωής.Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να το βάλουμε κάτω και να παραμείνουμε αδρανείς και μοιρολάτρες. Το αντίθετο μάλιστα, με πείσμα, με δύναμη και αισιοδοξία θα επιμένουμε στο δικαίωμα των δικαιωμάτων μας από τη ζωή. Έτσι σε πείσμα όλων καταστρώνουμε τα σχέδιά μας για τις καλοκαιρινές μας αποδράσεις με τα αγαπημένα μας πρόσωπα για το βουνό ή τη θάλασσα. Δεν έχει σημασία, αρκεί να είμαστε μακριά από τα αστικά κέντρα για να αποφύγουμε την αφόρητη ζέστη των μεγαλουπόλεων και την πλύση του εγκεφάλου μας από τα Μαζικά Μέσα Επικοινωνίας και για να απολαύσουμε τις δροσερές μέρες και νύχτες του καλοκαιριού, μακριά από όσα μας ενοχλούν και μας κουράζουν.

Η Διοίκηση

Το βιβλίο του Δ. Γεωργίου

Η εφημερίδα μας

Αυτό ΕΔΩ είναι το προηγούμενο τεύχος της εφημερίδας μας. Κι ΕΔΩ το τ. 176, ΕΔΩ το τ.175, ΕΔΩ το τ.174, ΕΔΩ το τ.173, ΕΔΩ το τ. 172, ΕΔΩ το τ. 171 ΕΔΩ το τ.170. ΕΔΩ το τ. 169, ΕΔΩ τ. 168, ΕΔΩ το 167, ΕΔΩ το τ. 166, ΕΔΩ το τ.165,  ΕΔΩ το τ. 164, ΕΔΩ το 163, ΕΔΩ το 162, ΕΔΩ, το 161, ΕΔΩ το 160, ΕΔΩ το 159, ΕΔΩ το 158, ΕΔΩ το 157, ΕΔΩ το  156, ΕΔΩ το 155, ΕΔΩ το 154, ΕΔΩ το 153, ΕΔΩ το 152, ΕΔΩ το 151, ΕΔΩ το 150. ΕΔΩ το 149.  ΕΔΩ το 148  ΕΔΩ το 147 το ΕΔΩ το 146, ΕΔΩ το 145, ΕΔΩ το 144, ΕΔΩ το 143, ΕΔΩ το 142, ΕΔΩ το 141, ΕΔΩ το 140, ΕΔΩ το 139  ΕΔΩ το 138, ΕΔΩ το 137, ΕΔΩ το 136, ΕΔΩ το 135, ΕΔΩ το 134 ΕΔΩ το 133, ΕΔΩ το 132 ΕΔΩ το 131, ΕΔΩ το 130, ΕΔΩ το 129, ΕΔΩ το 128  ΕΔΩ το 127, ΕΔΩ το 126, ΕΔΩ το 125, ΕΔΩ το 124, ΕΔΩ το 123, ΕΔΩ το 122, ΕΔΩ το 121, ΕΔΩ το 120,  ΕΔΩ το 119,  ΕΔΩ το 118, ΕΔΩ το 117, ΕΔΩ το 116, ΕΔΩ το 115, ΕΔΩ το 114,  ΕΔΩ το 113, ΕΔΩ το 112, EΔΩ το 111,  ΕΔΩ το 110, ΕΔΩ το 109, ΕΔΩ το 108, ΕΔΩ το 107, ΕΔΩ το 106, ΕΔΩ το 105,  ΕΔΩ το 104, ΕΔΩ το 103, ΕΔΩ το 102. Δείτε ΕΔΩ το 101,  ΕΔΩ το 100, ΕΔΩ το  99.

Αξίζει να τη δείτε αυτή την έκθεση φωτογραφίας στο διάδρομο που οδηγεί στο Σωματείο μας

Μια μέρα αφιερωμένη στους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας

Παγκόσμια ημέρα Ηλικιωμένων η 1 Οκτωβρίου. Η σκέψη µας στρέφεται σ΄ αυτούς που µε τη συσσωρευμένη εμπειρία και τη σοφία τους, δένουν και ενισχύουν τον κοινωνικό ιστό. Ας είναι ανοιχτές οι αγκαλιές μας γι' αυτούς!